Olá pessoal Bimbólico , que tal reforçar o nosso sistema imunitário?
Com esta pandemia que nunca mais nos larga, o melhor é mesmo prevenir .
Receita simples, e de fácil execução para quem quiser experimentar.
Ingredientes:
150 gr de gengibre
500 gr de água
150 gr de sumo de limão ( 3 ou 4 limões
200 gr de mel
Preparação:
Coloque no copo o gengibre cortado em tiras finas. ( se o gengibre for biológico não há necessidade de descascar )
Programe 4 seg / vel 6.
Empurre com a ajuda da espátula o que ficou agarrado às paredes do copo.
Coloque a água, coloque a tampa, retire o copo de medida e coloque o cesto sobre a tampa.
Programe 8 min/ 100°/ vel 1.
Retire e verta o preparado para um coador, esprema bem.
Lave o copo e coloque o sumo de gengibre novamente no copo. Junte o sumo de limão, o mel e programe 30 seg/ vel 5.
Coloque o preparado numa garrafa ( cerca 700 ml ), e coloque no frigorífico.
Consumir no espaço de 4 a 6 dias.
Antes de beber agite bem a garrafa.
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