Mousse de avocado e tâmaras

Uma receita muito light e muito simples de fazer, para quando queremos uma sobremesa docinha.

Experimentem!

Ingredientes:

2 bananas médias maduras
1 avocado médio maduro
90 gr de tâmaras secas sem caroço
20 gr de cacau

Preparação:

Coloque no copo as tâmaras, o cacau e programe 15 seg / vel 10.

Junte o avocado e a banana em pedaços, e programe 30 seg / vel 5.

Se a consistência ainda não estiver cremosa, programe mais alguns segundos na vel 5.

Coloque em taças individuais e decore a gosto.
(coloquei chips de côco, sem açúcar).
Leve ao frigorífico até à hora de servir.

Bom apetite.